Tělesné čakry nám většinou napovídají, co se s námi děje v běžném životě. Jak je stimulovat a jaký má konkrétní centrum energie význam pro naši praxi?

Stres a napětí ve tváři zná většina z nás. Objevují se vrásky a vzniká nepohodlí i kožní nedostatky. Ale existuje jedna technika, které dokáže zamezit časovým známkám a zlepšit naše zdraví celkově... Víte o co se jedná?

Tento léčebný systém mě velice zaujal a dlouho jsem přemýšlela, jak je vlastně možné ho začlenit do každodenního života, aby se nám žilo kvalitněji a šťastněji. Až s jógou jsem pochopila, o čem to celé je...Čtěte dál!

Jóga je všude kolem nás. Jógu dělá každý - nebo ne? Proč a jak vlastně začít? Pokud přemýšlíte stále nad tímto krokem a chcete přesvědčit, že je to lék na všechno, pak nahlédněte do návodu jak to uskutečnit...

Je jóga pouze záležitostí žen, nebo i mužů? Muži dnes jógu praktikují téměř automaticky a mají o ni velký zájem a touhu změnit svůj život a duševně se rozvíjet. Dozvíte zajímavé informace, které objasňují velké přínosy..

Den bez práce a povinností. Jen klid, ticho a VY! Nepopsatelný zážitek, který může mít spousty benefitů pro vaši další produktivitu, zdraví a vitalitu, po které všichni toužíme. Tak proč si to pravidelně nedopřát?

Jóga má spoustu tváří. Objevují se všelijaké názory, které skutečnou pravdu neodhalují. Podle průzkumu jsem dala dohromady přehled, který nám mnohé objasní... Ponořte se do obsahu, který vám vše vysvětlí!

Jak víte v čem jste dobří, co máte rádi nebo co potřebuje svět od vás? Co naleznete prostřednictvím této myšlenky ve vašem životě ve spojitosti s jógou? Poznejte prostá fakta a tipy, které vám odhalí důvod vašeho byti...

Co pro vás znamená hojnost? Je to soubor majetku, kterému vládneme nebo popis bohatství naší mysli? Pravý jogín má na to jednoduchou odpověď: Jsme DOST, vždy a všude. Pojďme si to společně vysvětlit...

Stres, uzávěrky a obtížná komunikace, a mnohem víc vystihuje korporátní prostředí, které je někdy neúnosné. Ale existuje způsob jak moudře plnit své povinnosti a ještě si zachovat vnitřní klid? Ano, jóga mění hru...