Máte čato pocit, že na vás padá váha celého světa, která má dopad na vaši psychiku i fyzickou kondici? Co když existuje způsob, jak se uzdravit a pomoci tak skrz své činy i ostatním kolem vás? Tato technika mění svět...

Začátek roku Dřevěného hada nám přináší množství energie, kterou můžeme využít ve spojení s jógou a uvědomit si, na co se hlavně zaměřit, abychom dokázali obohatit naši životní cestu... Transformační rok plný obnovy!

Co si vlastně přitahujeme do života? Jak díky józe uskutečnit svoje sny a touhy, které nás učiní šťastnými? Spojení naší praxe se zákonem přitažlivosti dokáže probudit naši mysl a pomůže nám si uvědomit, co chceme...

Jak se zachovat ke své vnitřní kritice a bolesti, která se dokáže zrodit v podobě strašlivého démona, který nám komplikuje život i vztahy kolem? Poznejte techniku, jak se jich pokorně zbavit a naopak je přijmout!

K praktikování jógy patří i náležitá teorie, která vás bude inspirovat, posouvat a vzdělávat v životě. Získávání informací o józe považuji za součást praxe a proto jsem se nechala inspirovat duchovními autory...

Co pro vás znamená hojnost? Je to soubor majetku, kterému vládneme nebo popis bohatství naší mysli? Pravý jogín má na to jednoduchou odpověď: Jsme DOST, vždy a všude. Pojďme si to společně vysvětlit...

Někdo může meditaci považovat za nudnou aktivitu. Jiní si bez ní neumějí představit jediný den. Proč ji lidé začali tolik praktikovat? Jaký má smysl sedět v tichosti se zavřenýma očima? Objasním vám význam i užitek...

Víte, že mají stromy svůj svátek? Proč se klade takový důraz na spojení s přírodou a k čemu nám její obklopení může pomoci? Lesní rituál nebo meditace v přírodě dokáže změnit hru a dovést vás k duševní očistě...

Staráte se o sebe v zimních měsících? Blíží se období očistných rituálů, které nám dokážou udržet silnou imunitu a klidnou mysl. Pár tipů jsem sepsala a posuďte sami, které vám mohou přispět k pevnému zdraví...

Jaký je rozdíl mezi nízkou a vysokou životní vibrací? A jak to souvisí s jógou? Prostřednictvím vesmíru zkoumáme svůj život a staví se nám do cesty znamení, která nás vedou k zajímavým zkušenostem a emocím...