Yogis haben sich dieser Tätigkeit voll und ganz verschrieben und praktizieren sie fast täglich, um ihr Zen aufrechtzuerhalten, aber was ist, wenn sie manchmal nicht weiterkommen?
Die Atmung ist ein wesentlicher Bestandteil der Yogapraxis. Es gibt Atemtechniken, die einen positiven Einfluss auf unser Leben haben. Entdecken wir die Wirkung von 2 spezifischen energetischen Atemreinigungen...
Ich interessierte mich sehr für dieses Heilsystem und fragte mich lange Zeit, wie es in unseren Alltag integriert werden kann, um ein besseres und glücklicheres Leben zu führen. Erst mit Yoga habe ich alles verstanden...
Yoga ist vielfältig und kann an jeden angepasst werden. Für Kinder sollte es spielerisch sein, für Erwachsene reinigend, und für die ältere Generation kann es das Leben und die Vitalität verlängern...Wissen Sie wir?
Ein Tag ohne Arbeit und Verantwortung. Nur Frieden, Ruhe und SIE! Eine unbeschreibliche Erfahrung, die viele Vorteile für Ihre anhaltende Produktivität, Gesundheit und Vitalität haben kann, nach der wir uns alle sehnen.
Kümmern Sie sich in den Wintermonaten um sich selbst? Die Zeit der Reinigungsrituale, die unser Immunsystem stärken und unser Gemüt beruhigen können, rückt näher. Ich habe einige Tipps für Sie zusammengestellt...
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