Yoga hat meine Einstellung zum Leben verändert. Es hat mir ermöglicht, Dinge zu sehen, die ich vorher nicht einmal bemerkt hatte. Was ist der Sinn, Yoga überhaupt zu praktizieren?

Beim Yoga geht es nicht um körperliche Attraktivität, sondern um die Schönheit der Seele und das Verständnis für sich selbst. Es hilft uns, in Harmonie und Selbstliebe zu leben. Hören Sie auf Ihren Körper, wenn Sie Yoga praktizieren?

Wussten Sie, dass sich während der Mondphase unser Verhalten und unsere Gedanken verändern? Wie sehr die Kraft der Natur und die transformatorischen Phänomene des Lebens uns beeinflussen? Es gibt eine Erklärung dafür...

Amethyst, Rosenquarz oder Tigerauge? Es gibt viele Steine, die eine besondere Verbindung zu unserer Seele haben und die unsere Yogapraxis bereichern. Wie funktioniert das eigentlich und was geben uns die Steine?

Mein Ort, neue Anfänge. Wo ich in Frieden bin, wird Harmonie geboren. Teil unserer Yogapraxis ist ein besonderer Ort und eine besondere Umgebung, in der Ihr SELBST an die Oberfläche dringt. Was brauchen wir dazu?

Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir im Büro. Der tägliche Stress kann uns stark belasten und uns körperliche und seelische Schmerzen bereiten. Mit Yoga können wir uns regelmäßig ruhig halten...

Die Verwendung dieses Begriffs ist kein Zufall. Es hat sehr viel mit Yoga zu tun, und es ist nicht nur die vertraute Baumstellung. Es ist ein Transformationsprozess, der uns hilft, die Kriterien des Lebens zu erfüllen...

Kann man während der Yogapraxis weinen? Ja, natürlich! Und es ist nicht ungewöhnlich oder etwas, wofür man sich schämen muss. Im Gegenteil, betrachten Sie es als eine Leistung und als einen Schritt zur Stärkung...

Woran erkennt man einen klassischen Yogi auf den ersten Blick? Jeder hat eine andere Meinung darüber, wie er aussehen sollte und wie er sich tatsächlich von anderen unterscheidet. Wie unterscheidet sich ihr Leben?

Wussten Sie, dass Bäume ihren eigenen Feiertag haben? Warum ist es so wichtig, sich mit der Natur zu verbinden, und was kann es für uns bedeuten, von ihr umgeben zu sein?